冬瓜湯

夏天來臨又到了冬瓜的盛產季節冬瓜口感清甜便宜又營養價值豐富煲湯清甜可口最適合悶熱的天氣飲用降火解渴又清熱消暑冬瓜更是減肥及養顏美容的不二之選還在等什麼呢今夏就來學煲5款易上手冬瓜湯食譜吧. Fors 136 食譜 187 粉絲繼續閱讀.

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加入生抽生粉鹽醃製瘦肉點擊圖片放大 2 3.

. 煲滾水25公升加入所有材料煲滾10分鐘收中細火煲2 小時隔去多餘油份加鹽調味今晚食乜好即睇最強雞翼食譜牛油果食譜合集. 加鹽調味即可夏天清熱祛濕湯水 2節瓜薏米瘦肉湯功效清熱去濕緩和小腿腫脹抽筋小孩食欲不振大便爛神疲嗜睡亦可飲用此湯水材料3-4 人分量節瓜 2 個約 1 斤重生薏米 2. 薑絲冬瓜湯熱量低是很棒的減肥湯食譜薑絲冬瓜湯能幫助減肥是因為冬瓜不含脂肪而且還含有丙醇二酸可幫助抑制糖類物質轉化為脂肪防止脂肪在體內堆積而薑絲則可以促進新陳代謝由於冬瓜含鈉量甚低高血壓心血管病腎臟病浮腫患者也可食用.

冬瓜 -切厚片切去硬皮切厚塊雞精粉或雞湯塊 1塊1匙酸菜-可先放一些適口味慢慢增加薑-切絲食用水約半鍋鹽巴 15分鐘 4人份承蓁的戰場薑絲冬瓜排骨湯低GI料理冬瓜去皮豬胛心排骨薑絲 10克三片白胡椒粉鹽巴 35分鐘 Amys Kitchen 紫菜冬瓜豆腐蛋花湯冬瓜紫菜嫩豆腐半盒雞蛋蔥花鹽巴香油白胡椒粉 20分鐘 4人份布丁愛美食日式灰鰻魚漿冬瓜湯. 冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜美容养颜营养价值丰富冬瓜汤流行于我国江南地区及北部冬瓜汤口味清新价廉物美简单易做是百姓日常食用的一种汤羹可配米饭包子等食用冬瓜汤的做法精选独家鳞虾冬瓜汤筠旸JY 牛尾冬瓜汤 Meggy跳舞的苹果蛤蜊冬瓜汤乐食记咸肉冬瓜汤乐食记莲子银耳冬瓜汤緣豆兒虾仁冬瓜汤悦悦玉食薏米冬瓜老鸭汤 coldly 冬. 鹽 1茶匙清熱化痰 - - 消水腫補充蛋白質 - - - 促進皮膚新陳代謝點擊圖片放大 10 步驟 1.

先以大火煲滾後轉文火煲約 2 小時 6. 處方冬瓜1個煎水10碗白朮 3兩車前子 5錢肉桂 2錢功效與作用膨脹用法用量上藥用冬瓜水煎湯2碗先用1碗少傾又1碗其水從大便而出摘錄辨證錄卷五聖濟總錄卷三十四冬瓜湯處方常山細銼1兩甘草炙銼半兩製法上為粗末功效與作用溫瘧寒少熱多用法用量每服2錢匕用冬瓜汁1. 冬瓜去濕湯清熱解毒炎夏消暑去濕好幫手木棉花止血治惡瘡胃炎等 Winter Melon SoupClearing heat and detoxifyingA good helper for relieving heat and.

所有材料洗淨加 12 碗水入煲 5. 冬瓜15公斤薑3片淮山3片玉竹20克茨實20克洋薏米35克圓肉8粒鹽適量水25公升做法 1. 冬瓜湯家常湯菜冬瓜湯是以冬瓜為主要食材的家常湯菜製作原料主要有冬瓜花椒火麻油等營養價值豐富口味清新價廉物美冬瓜湯流行於中國江南地區及北部簡單易做是百姓日常食用的一種湯羹可配米飯包子等食用中文名冬瓜湯分類家常湯菜口味湯味清香主要食材冬瓜流行地區中國江南地區及北部功效利尿消腫等目錄 1 菜品製作成菜特徵食材.

放入瘦肉冬瓜冬菇冬菇水薏米蝦皮煲約30分鐘最後一邊攪拌一邊倒入蛋液及鹽調味即可點擊圖片放大 6 簡單完. 1冬瓜常见的有白皮和绿皮另种白皮冬瓜炖制时候容易软烂绿皮冬瓜水分较大冬瓜味甘淡性凉入肺大肠小肠膀胱经具有润肺生津化痰止渴利尿消肿清热祛暑解毒排脓的功效适宜肾病水肿肝硬化腹水癌症脚气病高血压糖尿病动脉硬化冠心病肥胖以及缺乏维生素C者多食冬瓜性寒凉脾胃虚弱肾脏虚寒久病滑泄阳虚肢冷者.

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